Kreativní pauzy během dne: proč jsou důležité pro naši energii
V dnešním rychlém světě máme často pocit, že musíme být neustále produktivní. Zatímco se honíme za úkoly, seznamy povinností a cíli,...
V dnešním rychlém světě máme často pocit, že musíme být neustále produktivní. Zatímco se honíme za úkoly, seznamy povinností a cíli,...
Stále více lidí není spokojeno se současným stavem svého těla. Čím je to způsobeno? Faktorů, které ovlivňují vzhled, je mnoho a na...
Vstáváte unavení, i když jste spali dost? Přibíráte, přestože jíte stejně jako dřív? Trápí vás suchá pleť a vypadávání vlasů?...
Trápí vás stále se vracející bolesti hlavy, nepříjemné alergie na vše, s čím přijdete do styku, nespavost, stavy úzkosti a další? Chybí vám dostatek komunikace s vaším partnerem, který je od vás daleko? Všechny tyto problémy vám pomůže vyřešit terapie na dálku. Opakující se zdravotní problémy umí pořádně...
26. 05. 2023
Kyselina listová, známá také jako folát, je ve vodě rozpustný vitamin B, který je nezbytný pro mnoho tělesných funkcí. Hraje klíčovou roli při tvorbě DNA a RNA, genetického materiálu těla, a také při tvorbě červených krvinek. Kyselina listová je důležitá zejména v těhotenství, protože pomáhá předcházet vrozeným...
11. 05. 2023
Imunitní systém je pro lidské tělo velmi důležitý. Můžeme si jej představit jako štít, který odráží útoků nejrůznějších virů. Tento štít může být velmi silný, takže většinu bakterií a virů odrazí, a když už se dostanou za ochrannou bariéru, je průběh nemoci mírný. Anebo může být štít slabý, takže...
30. 04. 2023
Plastické operace nebo jiné estetické úpravy nejsou v současné době nijak velkým tabu. Spíše jsou něčím zcela přijatelným, nad čím se lidé dnes už ani nepozastavují. V případě, že patříte k ženám, které touží po jemné úpravě hlavně obličeje, a to hlavně z důvodu již viditelného stárnutí, nabízí se...
30. 04. 2023
V posledních letech se stále více lidí začíná zajímat o přírodní alternativy k tradičním lékům a doplňkům stravy. Jednou z těchto přírodních možností je kratom, látka ze stromu pocházejícího z jihovýchodní Asie, která má mnoho přínosů pro zdraví a životní styl.Červený neboli red kratom se tradičně...
24. 04. 2023
Říká se, že všeho moc škodí. A je to pravda. Alkohol je společností tolerovanou drogou – asi byste se divili, kdybyste přišli do restaurace, která by nenabízela alkohol. Přitom se jedná o drogu jako takovou, která může vyvolat závislost. A léčba závislostí rozhodně není nic jednoduchého. Bez odborné pomoci se...
30. 03. 2023
Dospívající dívky nesnesou, aby jejich obličej hyzdil beďar. Postávají před zrcadlem a snaží se jej zbavit vymačkáváním. Marně. Většinou dochází ke zhoršení, protože se vlivem bakterií infekce rozšíří do dalších tkání. Výjimkou pak není postižení dekoltu nebo horní části těla včetně ramen a zad. Namísto...
29. 03. 2023
Zdraví je náš nejcennější poklad, a proto bychom s ním měli zacházet s náležitou péčí. Samozřejmě nemusíme upalovt k doktorovi vždy, když se stačí chvilku vyležet nebo si odpočinout, ovšem pokud se cítíme opravdu špatně, je důležité vědět, kdy je nejvyšší čas na vyhledání lékařské péče.Zde jsou...
14. 03. 2023
Jestliže pravidelně navštěvujete posilovnu nebo dokonce s cvičením teprve začínáte, mohou být doplňky stravy prospěšné pro každého. Jaké jsou tři nejdůležitější doplňky stravy, které by měl mít každý sportovec, když je dnes na trhu k dispozici nepřeberné množství vitamínů a doplňků stravy? Každý...
27. 02. 2023
Každý občas přemýšlí o nějaké zásadnější změně svého vzhledu. Někomu stačí koupit si novou čepici, jiní dokonce uvažují i o větších zásazích do svého těla.Jednou z možností, jak dosáhnout svého, jsou kontaktní čočky. Ovšem nikoliv ty klasické, ale jejich barevné variace.Tradiční i méně běžné barvyV...
26. 02. 2023