Zdraví

Proteinový prášek

Tři doplňky, které musí mít sportovec

Jestliže pravidelně navštěvujete posilovnu nebo dokonce s cvičením teprve začínáte, mohou být doplňky stravy prospěšné pro každého. Jaké jsou tři nejdůležitější doplňky stravy, které by měl mít každý sportovec, když je dnes na trhu k dispozici nepřeberné množství vitamínů a doplňků stravy? Každý...

Kontaktní čočky

Také s kontaktními čočkami je možné změnit vizáž

Každý občas přemýšlí o nějaké zásadnější změně svého vzhledu. Někomu stačí koupit si novou čepici, jiní dokonce uvažují i o větších zásazích do svého těla.Jednou z možností, jak dosáhnout svého, jsou kontaktní čočky. Ovšem nikoliv ty klasické, ale jejich barevné variace.Tradiční i méně běžné barvyV...

¨Mladá žena

Okořeňte svůj sexuální život! Objevte svět erotického zboží

Erotické pomůcky jsou pro mnohé tabu. Spousta lidí sice sní, co by si všechno pořídili, ovšem když přijde na věc, stydí se zajít do sexshopu a probírat se zbožím. Proč ale někam chodit?Vibrační vajíčka pro slast ženNikdy jste neměli erotické hračky? Chyba! Možná si myslíte, že je ocení jen lidé bez partnera. Nebo...

Bylinky proti stárnutí, aneb když nám příroda podává pomocnou ruku

Každá žena hledá elixír mládí doslova po všech čertech. Přece jenom stárnutí je jev, který stojí za jejím sníženým sebevědomím, což není pro ni nic akceptovatelného.Síla přírody se znovu ozýváŽádný člověk by neměl zapomínat na sílu přírody. Ta nám prakticky pokaždé nabízí svou pomocnou ruku a dokáže...

Je káva, zdravá, nebo zdraví škodlivá?

Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě a pro mnoho lidí je základní součástí jejich každodenní rutiny. Je však káva zdravá, nebo škodlivá?Odpověď není tak jednoznačná. Káva může mít jak pozitivní, tak negativní účinky na zdraví a je důležité vzít v úvahu životní styl jednotlivce, jeho...

Jak si vybrat proteinovou tyčinku?

Proteinové tyčinky jsou pohodlným a chutným způsobem, jak si doplnit bílkoviny. Skvěle se hodí jako svačina nebo náhrada jídla, když jste na cestách. Proteinové tyčinky jsou vyváženým zdrojem bílkovin a sacharidů, které vám pomohou udržet pocit sytosti a energie. Jsou také skvělým zdrojem vlákniny, vitaminů a...

Posilujeme imunitu 5× jinak

Když se teploty začínají uchylovat k nule, nemáme prakticky na výběr – musíme začít s posilováním imunitního režimu dříve, než nás dostane nějaké nachlazení, chřipka nebo v posledních letech skloňované nebezpečnější onemocnění. Že nevíte, jak s posilováním imunity začít? Prozraďme si rovnou pět způsobů,...

Konzervanty v potravinách a vše, co byste o nich měli vědět

Žijeme v době, kdy od potravin často chceme, aby vydržely co možná nejdéle. Jejich přirozené vlastnosti to ale vylučují. A tak přicházejí na řadu takzvané konzervanty, které mají za cíl prodloužit trvanlivost. Některé konzervanty v potravinách mohou být zdraví škodlivé, jiné jsou téměř neškodné. Co je o nich dobré...

Guarana je efektivnější než káva? Rozhodně ji vyzkoušejte

Možná jste již slyšeli o guaraně, kterou její mimořádné účinky proslavily a daleko za hranicemi země, ze které pochází. Tato liáně podobná rostlina, která se pěstuje především v Jižní Americe, zejména v Brazílii, je známá svými silnými povzbuzujícími a energizujícími účinky. Pokud hledáte způsob, jak zlepšit...