Máte doma malého horolezce? Vytvořte mu bezpečnou a barevnou lezeckou stěnu

Děti milují výzvy a lezení je jednou z činností, která je baví, posiluje jejich tělo a podporuje koordinaci. Pokud máte doma malého horolezce, můžete mu připravit vlastní lezeckou stěnu – barevnou, zábavnou a hlavně bezpečnou. Tento projekt zvládnou i šikovné ruce rodičů a výsledkem bude herní prvek, který zabaví na...

Jak si udržet zdraví i v chladných dnech?

Zima a podzim jsou obdobím, kdy naše tělo čelí zvýšené zátěži. Mrazivé počasí, kratší dny a nedostatek slunečního světla oslabují imunitu i psychiku. Není divu, že právě v zimních měsících se častěji potýkáme s nachlazením, chřipkami a únavou. Dobrou zprávou je, že zdraví můžeme účinně podpořit...

Kolik odpadu opravdu vyprodukuje běžná domácnost?

Každý den vyhazujeme odpadky, ale málokdo si uvědomuje, kolik prostoru ve skutečnosti zaberou. Průměrná domácnost dokáže během roku naplnit desítky popelnic, a proto je správná volba velikosti nádoby klíčová. Volba správné velikosti popelnice je důležitější, než se může zdát. Malá nádoba se rychle plní, velká zase...