Bolest v kříži, která trvá měsíce: kdy za ní stojí nerv
Bederní páteř nese největší zátěž z celé osy těla a s obtížemi v této oblasti se během života setká zhruba osm lidí z deseti....
Zdraví
Bolest v kříži, která trvá měsíce: kdy za ní stojí nerv
Bederní páteř nese největší zátěž z celé osy těla a s obtížemi v této oblasti se během života setká zhruba osm lidí z deseti. Většina epizod odezní do několika týdnů sama. Jinak je to u stavů, které se opakují nebo trvají déle než tři měsíce. Ty se řadí mezi chronické a vyžadují jiný přístup než akutní...
20. 09. 2026
Zájem o přírodní a eko kosmetiku roste. Jaké přináší výhody a proč jí používat?
V dnešní době se stále více lidí obrací k přírodním alternativám v oblasti péče o pleť a vlasy. A není divu! Přírodní kosmetika nabízí mnoho výhod oproti konvenčním produktům, které jsou plné chemikálií a syntetických látek.Výhody přírodní a eko kosmetikyZdraví: Přírodní kosmetika neobsahuje syntetické...
30. 07. 2026
Nečekejte, až bolesti zad uhodí i na vás. Svoji kancelářskou židli si vyberte už teď
Patříte k těm šťastlivcům, na které ještě navzdory sedavému zaměstnání nikdy neuhodily bolesti zad, ztuhlá krční páteř nebo problémy s bederní páteří? Ještě se vám nikdy nestalo, že by vám při pouhém předklonění vystřelila do zad nesnesitelná bolest? Pak si můžete gratulovat. Jsou dvě možná vysvětlení....
30. 07. 2026
5 důvodů, proč jíst ořechy! Chrání také před infarktem
Potvrzeno, jsou velmi zdravé. Nezapomínejte na chutné ořechy, jejich denní konzumace významně podpoří zdraví a chrání zejména před srdečními onemocněními. Žít déle a zdravěji Alespoň hrst ořechů každý den a můžete žít déle a zdravěji. Tento fakt potvrdil i poslední výzkum amerických a čínských vědců...
30. 07. 2026
Nemůžete spát? Jaké jsou časté rady
Pro někoho je to nespavost a pro jiného jen dlouhá doba, než usne. Hranice, pro kterou je spánek kvalitní, jak dlouho a kdy jít spát – to je individuální. Jedná s možností, která se proslýchá je, že CBD oleje mají k lepšímu spánku pomoci. Přemýšlíte, že byste si pořídili CBD olej, ale nevíte, jak na...
30. 07. 2026
Pohyb v létě – jak se udržet v kondici a neublížit si?
V létě máme ke cvičení asi největší motivaci. Právě v tomto ročním období totiž odhalujeme těla nejvíce. Navíc krásné počasí nás láká k větší aktivitě. Jakmile ale teploty letí strmě vzhůru a překračují magickou třicítku, je třeba pohyb provozovat s rozmyslem a zvýšenou opatrností. Jak...
30. 07. 2026
O asistovanou reprodukci je rok od roku větší zájem. Může za to vyšší věk rodiček
Statistiky z posledních let udávají, že se neplodnost týká 20 až 25 % párů. Odborníci podotýkají, že by se dotyční měli obrátit na lékaře zhruba po jednom roce snažení. Díky vhodně zvolené a včasné léčbě mohou specialisté pomoci drtivé většině z nich. Umělé oplodnění zažívá nebývalý rozmach a za...
30. 07. 2026
Zelený kratom: Co to vlastně je a jak působí?
Zelený kratom je jedním z nejpopulárnějších druhů kratomu, tropického stromu původem z jihovýchodní Asie. Získává se ze sušených a rozemletých listů stromu Mitragyna speciosa. Jeho popularita pramení z jeho unikátního složení alkaloidů, které mu propůjčují specifické účinky. Zelený kratom se vyznačuje specifickou...
30. 07. 2026
Nejste spokojení se svým tělem? Dodržujte tyto 3 zásady a pocítíte změnu!
Stále více lidí není spokojeno se současným stavem svého těla. Čím je to způsobeno? Faktorů, které ovlivňují vzhled, je mnoho a na všechny je potřeba dbát se zvýšenou pozorností. V tomto článku se dozvíte několik praktických tipů, které se se vám při každodenní péči o zevnějšek budou hodit. Zajímá vás, jak...
30. 07. 2026
Návrat k sobě: Klíč k osobní pohodě
V dnešním rychle se měnícím světě, kde jsme neustále bombardováni informacemi a požadavky, je snadné ztratit kontakt se sebou samými. Návrat k sobě je zásadní pro dosažení osobní pohody a rovnováhy v životě. Tento proces je obzvláště důležitý pro ty, kteří se potýkají se závislostí na drogách, protože obnovení...
30. 07. 2026