Zdraví

Pijte zdravou vodu! Používejte filtr

Voda z kohoutku je pitná. Než se dostane do domácností, prochází úpravou, která ničí škodlivé látky. Bohužel se ani tak nedá říct, že je voda z kohoutku ideální pro zdraví, a to především kvůli přidanému chlóru. Ten má za úkol ničit případné choroboplodné zárodky, které se mohou do vody dostat...

Chcete konečně zhubnout? Vyzkoušejte proteinovou dietu

Snažíte se zhubnout, ale stále vám to nejde? Zkoušíte další a další diety, každý den cvičíte, centimetrů a kil navíc se však přesto nedokážete zbavit? Vyzkoušejte proteinovou dietu. Skvělý jídelníček, díky kterému se zbavíte nepotřebného tuku, a přitom vám zůstane svalová hmota. Podívejte se, jak to...

Nejste spokojení se svým tělem? Dodržujte tyto 3 zásady a pocítíte změnu!

Stále více lidí není spokojeno se současným stavem svého těla. Čím je to způsobeno? Faktorů, které ovlivňují vzhled, je mnoho a na všechny je potřeba dbát se zvýšenou pozorností. V tomto článku se dozvíte několik praktických tipů, které se se vám při každodenní péči o zevnějšek budou hodit. Zajímá vás, jak...

5 tipů na relaxační procedury v pražském wellness

Cítíte se vyčerpaní, každý den chodíte domů bez energie? Pak je čas na odpočinek! Na jaře je třeba se regenerovat, a pokud to vaše tělo nezvládá, trochu mu pomozte. Ani vaší mysli určitě neuškodí, když se jednou necháte opečovávat. Je jen na vás, jestli tomu vyhradíte jeden večer, nebo třeba celý víkend. V hlavním...

4 triky, jak přimět děti, aby si čistily zuby

Čištění zubů nepatří mezi nejoblíbenější dětské činnosti. Přesto bychom ale neměli polevit. Péče o mléčné zuby je totiž stejně důležitá jako o ty trvalé. Kaz z mléčného zubu se může snadno dostat do zubních kanálků, kde postihne i druhé zoubky. Se správnou dentální hygienou je proto důležité začít...

Máte doma meditační pyramidu? Prozradíme vše, co o nich možná nevíte

Meditační pyramidy nejsou na trhu žádný nováček. Mnozí lidé mají meditační pyramidy už na své zahradě, jiní se ke koupi teprve chystají. Meditačním pyramidám se také přezdívá energetické pyramidy nebo pyramidy energie, a to proto, že uvnitř pyramidy vzniká pyramidální energie, která je sloučeninou vesmírné či...

Snadno se vaše oči unaví? Ulevte jim

Unavené oči jsou problémem stále většího počtu lidí. Neprospívají jim monitory počítačů, zakouřené místnosti, ani klimatizace. A co jim naopak prospívá? Lví podíl na výše zmíněných problémech z velké míry má životní styl. Vezměte si jen, kolik času denně trávíte před monitory, ať již svého či pracovního...

Usušte si zdravě domácí úrodu v troubě MORA podle blogerky Bohyně kuchyně

Léto je bohaté na úrodu ovoce, zeleniny i lesních plodů. Nestíháte zpracovat hojnou úrodu ze zahrádky? Téměř každou surovinu z přírody můžete uchovat tak, že ji usušíte. Sušené plodiny si zachovají velké množství vitamínů a minerálních látek, a navíc zůstane zachována jejich výborná chuť. Sušení je...