Tipy na správný výběr a cvičení s činkami

Posilování, cvičení a zdravý životní styl obecně se v současnosti těší velké oblibě. Někteří se snaží dosáhnout vysněné postavy, jiní cvičí jen tak pro radost. Ať už je váš cíl jakýkoliv, budou se vám činky hodit ke cvičení prakticky kdykoliv. Vybírat můžete podle typu činek, typu cvičení, hmotnosti,...

Lifestyle

18. 11. 2021

Malování podle čísel: Fenomén, který k nám dorazil z USA

Chcete se naučit malovat? Žádný problém, dělejte to podle čísel a z výsledku budete nadšení vy i vaše okolí. Unikátní koncept jde takříkajíc na dračku a budí pořádný rozruch. Aby ne, umožňuje vytvoření mistrovského díla prakticky každému. Jak to celé funguje? Namalovat obraz je lepší, než si ho koupit Když...

Zajímavosti

03. 11. 2021

Mají klasické e-cigarety ještě budoucnost?

Když byla na začátku nového tisíciletí uvedena první e-cigareta, strhla se velká vlna nadšení. Pro některé dlouhodobé uživatele tabákových výrobků tato senzace představovala technologický pokrok, který by mohl přispět k tomu, aby se jejich drobný zlozvyk mohl stát ospravedlnitelnějším a ohleduplnějším...

Zdraví

03. 11. 2021

Jak běhat a neběhat na páse

Vzít si pohodlné legíny, fantasticky padnoucí sportovní tričko, nazout kvalitní tenisky a s se sluchátky v uších uběhnout svých povinných pět kilometrů. Až do příchodu podzimu se jednalo o pravidelnou aktivitu, kterou vykonával nejeden z nás. Jenže když se začalo ochlazovat, člověk najednou ztratil chuť vyrazit do...

Zdraví

31. 10. 2021

Nejčastější spánkové poruchy a jak s nimi bojovat

Spánek má v lidském životě obrovský význam. I když si mnozí říkají, že se jím tráví až příliš mnoho času, ve skutečnosti je důležité spát alespoň sedm hodin denně. Nejen, že při něm dojde k obnovení činnosti mozku a dalších orgánů, ale také se tím podpoří celkový rozvoj i vývoj organismu, spraví se...

Zdraví

31. 10. 2021

Jaké filmy stojí na HBO GO a Voyo za to?

Máte před sebou volný víkend nebo jenom volný večer se svými přáteli? Možná vymýšlíte program, kterým společný čas vyplníte. A i když vás možná napadají nejrůznější stolní hry nebo akce, které společně navštívit, někdy je lepší jenom ulehnout k nějakému skvělému bijáku a nechat se unášet dějem filmu....

Zajímavosti

31. 10. 2021

Jak zajistit skvělou kvalitu výroby? Držte se technické dokumentace a důsledně používejte kalibry m42×1,5 i další měřicí nástroje

Každé podnikatelské odvětví má svá specifika. To samozřejmě platí i pro výrobu. Zejména podniky působící ve strojírenství, kovovýrobě a příbuzných oborech musejí dbát na naprosto přesné dodržování výrobních postupů a prvotřídní kvalitu materiálů. Nestačí jen zaměstnávat na klíčových pozicích...

Finance a práce

24. 10. 2021

Jaký šperk s minerálním kamenem si koupit na depresi či nespavost

Všechny přírodní kameny mají specifickou moc a energii. Vibrace minerálů jsou silné, ale přístupné jen pro jedince, kteří na ně věří. Jak už to tak bývá, všechno se rodí v mysli. Síla léčivých kamenů je známá již stovky let a naši předkové jim přisuzovali magické schopnosti. Měli za to, že je ochrání před...

Móda & krása

24. 10. 2021

NLP jako jedna z psychoterapeutických metod

Co je to za záhadnou zkratku? NLP. Tři písmenka, která vám samy o sobě asi nic neřeknou, pokud neznáte metodu, která se za nimi skrývá. Pojem neurolingvistické programování vám už možná přijde o něco známější. A kdybyste přesto stále marně tápali v paměti, co to NLP vlastně je, pojďme si o něm říct něco...

Zajímavosti

19. 10. 2021