Svatební hostina

Výběr místa pro svatební hostinu nelze brát na lehkou váhu a je důležité si to dopředu promyslet. V jakém stylu chceme aby naše svatba...

Lifestyle

Kolik kilo lze za měsíc reálně zhubnout? Aneb zapomeňte na lži z internetu

Fitness trenér Michael Achberger vyprávěl o tom, kolik kalorií bychom měli denně přijmout a jako nejefektivnější zhubnout. Každý den jsou sociální média zahlceny reklamami značek, nabízející produkty, které slibují, že pokud se budeme řídit stanoveného postupu nebo plánu, můžeme ztratit 5 až dokonce 20 kilo za jeden...