5 účinných technik pro vytvoření pevné značky
Pokud si myslíte, že vaši značku tvoří pouze slogan nebo design loga, mýlíte se. I když jsou tyto věci součástí značky, je to mnohem...
Nejste spokojení se svým tělem? Dodržujte tyto 3 zásady a pocítíte změnu!
Stále více lidí není spokojeno se současným stavem svého těla. Čím je to způsobeno? Faktorů, které ovlivňují vzhled, je mnoho a na všechny je potřeba dbát se zvýšenou pozorností. V tomto článku se dozvíte několik praktických tipů, které se se vám při každodenní péči o zevnějšek budou hodit. Zajímá vás, jak...
30. 05. 2019
Zdravé a snadné vaření na chatě, či chalupě s elektrickou pánví MORA
Doba dovolených a krásného počasí se pomalu blíží. Mnoho z nás tento čas tráví jak jinak než na chatě, nebo chalupě. Prázdniny lákají k lenošení a nikdo nechce trávit dlouhé hodiny u plotny, aby připravil skvělé jídlo. Naštěstí existuje skvělý pomocník, který zvládne připravit skvělá a zdravá jídla v jedné...
28. 05. 2019
K létu patří pohyb. Rozhýbejte své tělo na zahradní trampolíně!
Zdravý životní styl je trendem posledních let. Stále více lidí aktivně sportuje. Pro mnohé z nás se dokonce stal každodenní pohyb nedílnou součástí života. Sport hraje v životě moderního člověka důležitou roli Chodíme běhat, vydáváme se s trekovými holemi na dlouhé procházky, jezdíme na kole, koloběžce i...
17. 05. 2019
Nepodceňujte ochranu zdraví při práci. K úrazu může dojít velmi snadno
Sluníčko pomalu vystrkuje růžky a láká ven zahrádkáře i kutily. Příroda začíná kvést a růst, a protože loňská fasáda už nezáří tak výraznou barvou jako loni, nadešel čas k úpravám. Práce bude určitě hodně, je tedy důležité myslet i na ochranu zdraví, kterou rozhodně nezajistí jen rukavice. I ty jsou...
03. 05. 2019
Reflexní vesta může zachránit život vám i vašim dětem
Pokaždé, když si řidič sedne do auta, se nachází "jednou nohou v kriminále". Každou jízdu totiž musí vyhodnocovat desítky krizových situací, být neustále v pozoru a umět včas zareagovat. A vzhledem k velkému počtu dopravních prostředků není žádným překvapením, že je jízda automobilem statisticky...
03. 05. 2019
Mít web nestačí. Návštěvnost naženete pomocí SEO
Vybudovat úspěšný projekt, který bude prodávat - webovou stránku navštěvovanou stovkami, tisíci či více unikátními návštěvníky, je docela věda. Nestačí jen psát originální a nápadité články, případně nabízet neotřelé produkty. Je nutné věnovat pozornost i SEO optimalizaci, protože právě ta váš web dostane...
29. 04. 2019
Podnikáte ve wellness a nepoužíváte rezervační systém? Přečtěte si 3 důvody, proč byste měli
Bez ohledu na to, zda provozujete salon s komplexními wellness procedurami či jóga studio, nebo „jen“ nabízíte masáže či jinou specifickou službu, je s podivem, že ještě nepoužíváte rezervační systém. Chcete-li být zákazníkům blíž, ušetřit čas a zároveň dynamicky rozvíjet podnikání, měli byste si ho co...
06. 04. 2019
Plochá střecha a její rekonstrukce. Jaké jsou výhody plochých střech?
Důležitým prvkem každého objektu je střecha. Platí to nejen pro průmyslové stavby a bytové domy, ale také pro rodinné domy. U nich jsou střechy s minimálním sklonem stále populárnější, a to hned z několika...
31. 03. 2019
5 tipů na relaxační procedury v pražském wellness
Cítíte se vyčerpaní, každý den chodíte domů bez energie? Pak je čas na odpočinek! Na jaře je třeba se regenerovat, a pokud to vaše tělo nezvládá, trochu mu pomozte. Ani vaší mysli určitě neuškodí, když se jednou necháte opečovávat. Je jen na vás, jestli tomu vyhradíte jeden večer, nebo třeba celý víkend. V hlavním...
21. 03. 2019
Bez pořádného pyžama na vydatný spánek zapomeňte. Jak správně vybrat a nepřebrat?
Optimální doba trvání spánku je 6-8 hodin. V praxi však záleží na zdravotním stavu člověka, aktuální kondici a na mnoha dalších aspektech. Ale o tom jindy. Mnohem zajímavější jsou faktory, které ovlivňují kvalitu spánku. Kromě postele, matrace a povlečení je to... pyžamo! Pokud jste se již delší dobu nevyspali...
16. 03. 2019