Autor Barbora Jiroušková

Barbora Jiroušková

Barbora Jiroušková se v LifeStyle21 často vrací k duševní pohodě a regeneraci. Vysvětluje rozdíl mezi vyhořením a depresí, navrhuje večerní rituály pro lepší spánek a píše také o lehčích tématech, od výběru zásnubního prstenu po domácí cvičení.

Články od Barbora Jiroušková

Výkup vozů v praxi: na co se připravit před příjezdem technika

Samotný prodej zabere zhruba půl hodiny. Aby šlo všechno hladce a bez zbytečného zdržení, vyplatí se mít pár věcí nachystaných dopředu. Nejde o nic složitého, spíš o drobnosti, na které se v rychlosti snadno zapomene. Doklady, bez kterých to nepůjde Základem je velký a malý technický průkaz a občanský průkaz. Pokud...

Proč prádlo po praní rychle přestane vonět a jak to změnit

Vyndáte ho z pračky a voní. Po usušení je vůně slabší a za dva dny ve skříni z ní nezbude skoro nic. Ve srovnání s reklamami to působí jako zklamání, ale vysvětlení bývá prosté. A většinou se s tím dá něco dělat. Proč vůně z prádla mizí: teplo, přeplněný buben a špinavá pračka Prvním viníkem je teplo....

Zásnubní prsten: Jak zjistit velikost a trefit se do vkusu vyvolené

Vybrat zásnubní prsten je krásný, ale stresující úkol. Kromě odvahy k otázce řešíte i dvě záludnosti: jakou má vyvolená velikost prstu a jaký styl se jí bude líbit. A to vše ideálně tajně, aby překvapení vydrželo. Jak nenápadně zjistit velikost prstenu a trefit se do jejího vkusu, aby prsten sedl i potěšil?...

Dobře připravený výlet je pohodlnější od rána až do večera

Letní výprava k vodě, rodinný piknik nebo víkend v kempu může být jednoduchou formou odpočinku bez složitého plánování. Přesto se vyplatí před odjezdem promyslet, kde budete odpočívat, kolik času strávíte na místě a zda počítáte také s noclehem. Jinou výbavu potřebuje rodina na několik hodin u jezera a jinou dvojice,...

Méně známé čínské e-shopy - proč je využít a co nabízí?

Čínské e-shopy se staly oblíbeným místem pro nakupování nejrůznějšího zboží. Dá se zde sehnat téměř vše, na co člověk pomyslí. Zákazníci nejraději ze zahraničí nakupují především oblečení, doplňky do domácnosti či elektroniku a příslušenství. Jaké jsou méně známé čínské e-shopy a proč je využít?...

Digitální panely a digitální úřední desky, základ každé moderní obce

Lidé se v poslední době stěhují na venkov. Důvodem toho je touha žít na klidném místě, kde se člověk nebojí toho, že ho přepadnou na ulici. Bohužel ti, kteří se stěhují z měst, doufají, že bude obec trochu moderním místem k životu a že to nebude místo, kde se doslova zastavil čas. Bohužel v mnohých obcích to...

Ložnice jako útočiště: Tipy pro relaxaci a harmonii

 Vaše ložnice je místem, kde začíná a končí váš den. Je to prostor, ve kterém hledáte klid, relaxaci a obnovu energie. Proto je důležité věnovat pozornost designu vaší ložnice a vytvořit z ní skutečné útočiště, které podporuje pocit pohody a harmonie. Zde je několik tipů, jak dosáhnout relaxačního...

5 důvodů, proč jíst ořechy! Chrání také před infarktem

Potvrzeno, jsou velmi zdravé. Nezapomínejte na chutné ořechy, jejich denní konzumace významně podpoří zdraví a chrání zejména před srdečními onemocněními. Žít déle a zdravěji Alespoň hrst ořechů každý den a můžete žít déle a zdravěji. Tento fakt potvrdil i poslední výzkum amerických a čínských vědců...

Za tureckými plážemi. Jaké patří k nejkrásnějším vůbec?

Patříte mezi milovníky exotických dovolených? Vaše kroky se tedy nebudou ubírat cestou přírody, nýbrž cestou pláží a moří. Mezi vůbec nejoblíbenější destinace každého roku patří Turecko, které je nejen cenově dostupné, ale také toho má mnoho co nabídnout. Ukázkou je například řada působivých pláží, mezi...