Chcete konečně zhubnout? Vyzkoušejte proteinovou dietu

Snažíte se zhubnout, ale stále vám to nejde? Zkoušíte další a další diety, každý den cvičíte, centimetrů a kil navíc se však přesto nedokážete zbavit? Vyzkoušejte proteinovou dietu. Skvělý jídelníček, díky kterému se zbavíte nepotřebného tuku, a přitom vám zůstane svalová hmota. Podívejte se, jak to funguje.

Proč jsou kila navíc nebezpečná

Pár kilo navíc mívá dopad především na psychiku. Žena, která by chtěla trochu zhubnout, o sobě nemívá nejlepší mínění, nemá ráda pohled do zrcadla, možná se za sebe na veřejnosti stydí. Pokud je nadbývajících kil více, je ohroženo také zdraví. Nadváha a obezita tělu neprospívá. Zatěžují se klouby, srdce, plíce. Zvyšuje se riziko cukrovky, infarktu, onemocnění jater. Obézní lidé bývají bez energie.

Účinná proteinová dieta

Proteinová dieta je bohatá na bílkoviny a chudá na sacharidy. Je sestavená tak, aby tělo nebylo ochuzeno o žádné důležité látky. Proto chrání zdraví i krásu. S proteinovou dietou nehrozí žádné hladovění a utrpení. Naopak: Jídlo vám zachutná. Proteinová dieta KetoFit je vytvořená na míru ženám. Složení potravin umožňuje shazovat kila, zároveň však účinně vyživuje nehty, vlasy i pokožku, abyste vypadala skvěle. Ketodieta neznamená hlad. Stravujete se pětkrát denně, a to velice pestře. Vysoký obsah bílkovin umožňuje rychlejší metabolismus, díky kterému dochází k přirozenému spalování tuků. Bílkoviny také udržují svaly – je tedy zajištěno, že přijdete pouze o tuky. Porce jsou vyvážené, nemusíte o nich vůbec přemýšlet. Hubnoucí program s ketodietou má tři různé plány. Liší se především délkou. Volíte z nich podle toho, kolika kil se potřebujete zbavit. Na drobnou úpravu hmotnosti stačí plán Basic, pro případ velké obezity je plán Intense. Mezistupněm je Medium. Ten je mezi ženami nejoblíbenější.